关于民族健身操融入少数民族地区高校体育课的思考

民族健身操是一项特殊的体育教学项目,不但能够促进文化的传承,还能够强健人的身心,获得良好的锻炼效果。中国文化源远流长,高校体育课是学生获得健康体魄的重要因素,将这种民族健身操融入到日常的体育课程中,一方面能够体现民族性与世界性的融合发展,另一方面能够提高学生的运动能力和强健体魄。就此,本文重点针对少数民族地区的高校体育课程进行分析,探究民族健身操融入其中的有效策略。