学生运动员体能训练新方法

体能是人体各器官系统的机能在体育活动中表现出来的能力,更是学生运动员竞技能力的重要组成部分,运动员成绩的好坏很大程度上取决于个人的体能水平。当今社会日益进步,教育改革也在不断发展不断改进与完善的过程中,在教育改革的新背景下,学生运动员的体能训练理念与方法也在不断进化,有了新的特点,认知学生运动员体能训练的新方法,明确体能训练的本质与目的,掌握新背景下学生运动员体能训练的主要功能,也直接影响着学生运动员的体能水平,本文结合近几年学生运动员体能训练的新方法,进行深入的探究。