体育锻炼与大学生不良习惯关系的调查分析

该文应用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对南京理工大学 100 名大学生的体育行为习惯和体质健康进行了调查研究,并对该校 2018 年大学生体质刚量数据进行整理、计算和分析。针对高职学生的体质状况,在分析影响学生体质健康因素的基础上,分析学生不良习惯的成因,以此寻求高职学生的体育行为习惯与体质健康之间的联系,促使学生形成良好的体育梭炼习惯,为全面提高学生的体质与健康提出对策,同时也为高职院校体育教学改革提供参考。