探究高中体育耐久跑教学的有效性策略

高中生的课业多,心理压力大,开展体育课程,进行体育训练,对缓解学生的压力,培养学生的耐心有积极影响。耐久跑是高中体育教学中的重点之一,高中体育教师应根据高中生的发展特点,改进耐久跑练习方式,激发学生的体育运动意识,从整体上提高学生的身体耐力素质,提高高中体育耐久跑教学水平。