摘要
了解柳州市高中生亚健康现状及其影响因素,为柳州市高中生的身心健康进行干预提供科学依据。方法:采用整群随机抽样方法,随机选取柳州市四所高中的高一、高二、高三3个年级共1000名高中生进行亚健康影响因素及青少年亚健康多维评定问卷调查。结果:柳州市高中生身心亚健康检出率为21.76%,影响亚健康的主要因素有平时课业繁重、经常熬夜、课外阅读量少、每周户外运动时间少等;多因素分析结果显示:家庭关系和谐、学习成绩中等及中下、饮食规律是高中生身心亚健康状态的保护因素;课业繁重、熬夜、喜欢吃垃圾食品或零食是高中生身心亚健康状态的危险因素。结论:柳州市高中生亚健康现状较为严重,与平时课业繁重、经常熬夜、课外阅读量少、缺乏运动等因素有关,可通过开展健康知识讲座、心里健康咨询、增加课外阅读量、注重体育锻炼、健康的饮食习惯等方式进行干预,提高高中生的健康水平。
