初中男子三级跳远的训练方法探究

三级跳远是田径运动当中的一个项目,是一个集速度、弹跳、力量、协调于一体的项目,对初中生的身体素质以及运动能力有较高的要求。在有限的时间内,应该合理应用三级跳远的训练方法,提高学生的身体素质、让学生更好更快地掌握技巧。