摘要
由于当前军校学员在体能训练中训练伤的高发,而且仍然缺乏有效的防护措施,因此本文探讨军校学员在体能训练中容易出现的训练伤与防护。方法:选取我院2019年1月到2020年6月共收治的80例出现训练伤的军校学员作为研究对象,应用问卷调查分析法,分析所有训练伤患者的损伤类型,分析损伤产生原因。结果:所有军校学员出现训练伤的患者中,脚外伤比例26.25%、抽筋6.25%、踝关节韧带扭伤20.00%、腰肌劳损8.75%、膝关节滑膜炎7.50%、半月板损伤10.00%、软组织损伤21.25%;产生训练伤的主要原因为:学员队的领导组织训练不到位,训练设施存在安全隐患,安全教育不到位;一些老生对训练产生排斥抵触心理,导致训练的时候注意力不集中,容易出现意外事件;一些学员由于自身或生活习惯原因,精神紧张,在训练之前没有进行准备活动;新学员还不能够适应军校生活,不熟悉训练项目和环境,容易出现蛮力导致挫伤现象。结论:了解军校学员在体能训练中易出现的损伤类型和损伤主要原因,能够更好的制定相关防护措施,从而对于减少军校学员体能训练中出现的损伤具有重要价值。
