国企员工心理压力疏导途径分析

摘要:心理压力是一个受环境刺激影响的人的压力状态。适度的压力可以带来积极的动力和积极的生活目标,提高工作效率 和生活满意度。沉重的压力对个人有很大的负面影响,导致焦虑、易怒、抑郁、孤独、寒冷、紧张、疲劳等。现代社会是一个高 速、高效、求效率的社会,随着社会文明的发展,社会速度的加快,组织内的竞争也会加剧,导致员工的心理压力和心理负担显 著增加,导致不稳定现象日益突出。就现在这个社会情况,针对员工突出的心理压力问题,文章就国有企业员工的心理压力疏导 实践,提出了建议。压力对于生活有很大的引导作用,适度的压力给人以正向的作用,过度压力使人负担超重,学会疏导压力是 一个很重要的话题。