基于学生体验的中学健美操大课间的构建思路

健美操是一种在音乐伴奏下进行节奏感较强的集舞蹈、体操与技巧运动为一体的操作化动作,从 19 世纪 80 年代出现之后,就以强大的流行力和感染力风靡了全球。在 20 世纪 80 年代,健美操传入到了中国,在中学和高校校园中,健美操获得了更多人的关注。在现阶段的中学校园里,健美操正作为大课间的体育活动受到更多人的喜爱。为了更好地贯彻我国的教育方针,全面实施素质教育,各个学校在进行素质化教育改革的过程中,将开展大课间活动作为主要的改革途径一。在对大课间活动类型设计中既安排有球类、跑步、跳绳等活动,也兼顾到了健美操,确保学生每天都可以在校锻炼,提高学生的身体素质,培养学生对于体育运动的兴趣爱好。