浅谈大学体育短跑体能训练的思考

田径项目属于基础性项目之一,田径项目不但在运动比赛之中有着积极的作用,在人们平日的体育运动之中也对此项目极为青睐与重视。而对于大学生来说,若能够对其进行体能训练,不但能够促进其以科学的方式进行短跑,也利于保护短跑运动员在训练过程中不会损伤到自身。而针对此,则务必要对体能训练方法进行积极研究。开展田径短跑项目时,采用科学有效的体能训练,能有效提升运动员的成绩,充分挖掘运动员自身潜能,因此教练应意识到开展体能训练的重要性。不但要进行体能训练,还要科学合理进行训练。