网球专项体能训练

我国网球运动目前处于发展阶段,自李娜夺得大满贯后,一股网球热潮席卷全国。在我国,网球球运动也有着深厚的群众基础。随着世界网球球运动的不断普及与持续发展,各国的竞技水平越来越近,在技术水平上没有任何秘密。竞技水平的不断提高,对运动员体能的要求也越高。体能是网球运动员竞技能力的重要组成部分,运动员强大的体能保证是运动员技战术正常发挥的重要保证。目前,关于网球体能训练的相关研究较少,因此,本人在前人的研究基础上对网球运动专项体能训练进行研究,旨在丰富网球体能训练内容等方面。