对高校体育教育专业学生太极拳锻炼现状的调查分析——以济宁学院为例

太极拳是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一,它基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以中国传统道家哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。为了让太极拳这一特殊形式的文化遗产在高校更好地传播,推动全民健身的普及与推广,树立大学生终身体育的观念,本文试图从济宁学院体育教育专业学生太极拳锻炼现状进行调查分析,使中华民族传统文化得到传承、国术瑰宝能够发扬。