修习“静坐”,助小学生情绪管理

情绪管理能力会影响一个人的健康成长,甚至会影响一个人的人生幸福。小学阶段是学生情绪管理能力习得的关键时期,用心用情用专业帮助儿童管理好情绪是身为教师的职责。“静坐”修身法是调节小学生情绪的一种好方法,其可以有效缓解学生的“浮躁”心理,帮助学生自控自律,从而有效管理个人情绪。