增强学生心理健康,降低考试焦虑——基于初高中考试的研究

学业测验是我国教育系统内评价中小学学生学业成绩的主要方式。它是一种公平、公平的竞争机制,但也给学生造成了巨大的压力。尤其是初中入学考试、高中入学考试和大学入学考试,将把考试成绩与学生未来的发展联系起来。其中,初高中生的学习和考试压力较大,有可能进会产生考试焦虑。因此,对初高中学生的焦虑进行调查研究测试是重中之重。本文为了有效帮助学生掌握控制方法,提高心理素质,主要通过了解学生产生焦虑的原因和对考试焦虑现状分析,提出有效预防考试焦虑的不良影响的策略。