高职生压力情绪管理的教学引导策略

压力情绪的科学管理对高职生健康心理的养成有重要作用。文章首先综述了压力情绪管理的理论内涵,其次分析了高职生压力情绪管理的重要性,最后从教学实施的角度提出了帮助高职生建立科学压力情绪管理体系的建议,包括:在教学中渗透压力情绪管理知识、创设压力情绪缓解释放实践课程、引导学生正确面对及分担压力情绪等。