大学生足球运动损伤规律及原因分析

大学生组织运动是剧烈性较强、时间较长的对抗性运动项目。运动员之间对抗性比较强,比赛中运动损伤发生率、损伤率都要明显高于其他球类项目。本文从大学生足球运动损伤规律及原因展开分析,并以此为基础,提出了赛前热身和赛后放松、足球装备的使用、技术水平的提高 、提高自我保护意识能力、踝关节的保护、膝关节的保护、脚趾的保护、加强大学生的医务监督工作及自我监督知识与技能教授等多方面的策略,具体内容如下。