浅析网球运动中的步法训练

网球是一项技能主导的运动。想要打好网球离不开灵活的步法。“行动是基础,步法是关键”,这是网球运动中的一句行话,充分体现了脚步移动在网球中的突出地位。在现代网球中,随着网球技术的高度发展,教练员和运动员越来越关注网球步法训练。本研究通过查阅文献资料、对比分析,访谈的形式进行设计,阐述了网球步法训练的内容以及教学和训练的原则,方法和建议。