探究在中职体育教学中如何培养学生的自主锻炼意识

教育伴随着社会发展在不断进步。体育是一个运动项目,随着时代的发展,体育逐渐从一种运动变成一种精神。新课改中强调教学中应当将教和学都重视起来,使体育教学能够促进学生身心健康发展。体育教学中培养学生自主锻炼意识可以增强学生体质,使学生保持健康向上的积极心态。