高校排球运动员心理素质训练方法探究

排球运动作为整个高校体育锻炼的重要组成部分之一,从 学生的运动状态能直观的看出学生的心理素质能力和综合运动 能力。但目前而言,排球运动员的心理素质都普遍低下,比赛 情况不容乐观,主要是因为绝大多数排球运动员没有接受过心 理素质训练,而教练员又缺乏心理素质训练的实践经验,导致 训练较为随意和无章法。心理素质训练对排球训练体系的影响 颇大,考验着运动员的体能和战术,只有全面加强排球运动员 的心理素质锻炼,才能提高他们的竞技水平,为了促进高校排 球运动的发展,本文将具体研究排球运动员心理素质训练方法。