现代运动训练的基本特点与发展趋势

运动训练是竞技体育的重要组成部分,提高运动员的竞技能力和运动成绩是运动训练活动的目的。随着时代的发展和科技的进步、现代化的竞技体育的发展,现代的运动训练也逐步进入了一个综合、系统的发展阶段,运动训练的侧重及实践活动也发生着变化。运动训练逐步从传统的运动逐步走向了科学化、有序化的发展趋势。作为竞技体育发展的前提,现代运动训练呈现了以下的基本特点和发展趋势。