发展青少年体能训练的新理念和新方法

本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法。对青少年 运动员的训练理念与方法进行研究,提高现代体能训练新方法 新理念的运用,强化青少年的体能训练,提高青少年运动成绩 和预防运动损伤起着重要的作用,摒弃传统落后单一的体能训 练方法,能够提升青少年的兴趣与积极主动性。