高校体育教学中健身瑜伽课程的创新设计与尝试

随着健身瑜伽运动影响力的不断提升,我国各大高校也专门在体育教学中开设了健身瑜伽课程,虽然在课程实施过程中取得了一定的成就,但是健身瑜伽对于国内健身领域和教育领域来说仍然是新事物,不仅高校学生缺乏对这一运动的深入了解,体育教师对这项运动的认知也有限,他们并不明确开设健身瑜伽课程的作用,也不清楚健身瑜伽运动对高校学生身心成长带来的好处。本文首先对高校体育教学中健身瑜伽课程实施现状进行了分析,随后探究了高校体育教学中健身瑜伽课程教学的创新路径,以此来供相关人士交流参考。