试论业余体校中长跑训练中应把握的几个问题

一直以来,中长跑这一运动训练项目是许多人心中的训练难点所在。对于中长跑训练来讲,其对运动员提出了较高的训练要求,只有把握了这一些训练的关键点,完成训练的要求,才有可能在中长跑过程中获得一定的成绩。在本篇文章中,笔者以业余体校中长跑训练中应把握的几个问题为主题,围绕这一主题,笔者展开了深入的探究和详细的论述。