小学生跨栏跑训练中克服心理障碍的思考

跨栏跑训练是目前小学体育教学中非常重要的训练项目,其训练一方面强调的是学生的良好身体素质,另一方面强调的是学生的心理素质,所以跨栏跑训练能够达到生理、心理训练的双重效果。简单来讲,体育训练的主要目的不仅包括了强身健体,还包括了促进心理健康,所以跨栏跑训练是符合小学生体育训练基本要求,且有突出效果的。总结当前的跨栏跑训练可知部分学生存在着“惧栏” 心理,这种心理对训练效果加强非常不利,所以基于心理障碍的克服对训练做分析讨论意义显著。文章对小学生跨栏拍训练中的心理障碍克服做分析与讨论,旨在指导教学实践工作。