基于短跑运动员专项力量训练要点的分析

短跑运动作为田径运动项目中重要的组成部分,主要考验的是短跑运动员的速度,不同阶段的短跑对运动员的专项力量有着不同的要求。本文针对短跑专项力量训练中的训练要点和训练方法进行了详细阐述,以便促进短跑运动员专项力量训练水平的提升。