基于积极心理学视野探索职业院校心理健康教育的开展策略

随着社会竞争力的逐渐加大,人们的心理压力也在不断地加大。积极心理学,顾名思义,是以一种积极,向上的方式来探索人们的心理品质,让人们的心理能健康,平衡地发展。现如今,职业院校的学生也面临着自身与外界的各种压力,担心就业没有方向,学无所用,学习上害怕自己无法坚持努力下去等一系列心理健康问题。因此,运用积极心理学来有效地开展职业院校的心理健康教育是十分必要的,在心理健康教育上,应用积极心理学的知识与方法能发挥出重要的作用。本文简要探索任何将积极心理学运用到职业院校的心理健康教育。