摘要
随着社会压力的逐步增加,失眠已经成为全民常见睡眠障碍,并成为常见的公共健康问题。随着人们年龄的逐步增长,会受到身体、环境、社会以及心理等多方面因素的影响,继而导致睡眠质量下降。而长期失眠会导致人精神状态不佳、过分劳累,还会增加精神负担与心理负担,并且会诱发、加重身体现有疾病。再者,失眠的发生还会增加意外摔伤率与过早死亡的概率。而社区老年人多数伴有一种或多种基础疾病,本身睡眠时间较短,身体状态不佳,若发生失眠,严重影响生活质量与生命健康。临床需明确社区老年人的失眠影响因素,并制定有效干预措施,促使患者恢复正常睡眠。
