浅析体能训练对于篮球运动损伤的预防作用

在篮球运动的进行中,能够保障运动员的健康是第一位的,无论是在训练中,还是正式比赛中,能够具备良好的体能是基础。本文就结合体能训练来谈一谈如何发挥对于篮球运动员运动损伤的预防作用。