侧向滑步推铅球的教学方法探讨

铅球是小学田径比赛中的项目,推铅球的方式有侧向滑步推铅球,背向滑步推铅球和旋转推铅球。其中背向推铅球最为常见,旋转推铅球则在高水平的赛场上用得更多。而在小学业余训练队中用的更多的是侧向滑步推铅球的方式,因其动作技术相对简单,小学生能够掌握其技术动作。本文以珠海市香洲区前山小学为例,采用文献资料法,实地考察法和自身一线体育教学经验积累,对侧向滑步推铅球进行技术分析,选择性地提出侧向滑步推铅球的重点和难点,以侧向滑步推铅球技术教学为研究对象,针对重难点有目的地选择训练方法和手段,以此来优化教学效率。