农村青少年体育体能训练创新模式探索

有效的体育训练不仅能够增强青少年的身体素质,还能促进其心理的健康发展。随着现代社会竞争压力的越来越大,青少年需要强健的体魄、健康的心理、坚强的意志品质以保证未来在社会竞争中脱颖而出。随着“健康中国”战略的提出,国家对青少年体育发展越来越重视,提升青少年体育训练水平,培养其终身体育意识是实现“健康中国”的重要路径。