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初中阶段女子足球训练应注意的问题思考
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摘要
当前,初中学段女足训练有很大的盲目性,训练组织不少直接照搬男足,没有针对少年女子的身心特点合理安排,导致女足队员不适应,延误技术动作练习最佳时机,训练效果不佳。文下结合一线女足训练经验,就提升初中阶段女子足球训练效果应注意的问题,分别自组织训练应照顾女生的身体特点、科学训练应抓住初中学段女生的生理特点、尊重女生生理特点控制好力量训练强度、尊重学段特点抓住速度和耐力训练的时机、重女生的思维特点抓好战术意识培养等几方面做概述,要点性知识以供参考和借鉴。
作者
高静
机构地区
青岛西海岸新区致远中学
出处
《运动-休闲(大众体育)》
2021年第7期39-39,共1页
关键词
女足
训练
技术要点
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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运动-休闲(大众体育)
2021年 第7期
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