浅议高中体育教学中体能训练的有效途径研究

对于高中生而言,拥有良好的身体素质至关重要,不仅有利于进行高效学习,还能更好应对繁重的学习任务,缓解心理压力。因此,高中体育教师有必要在教学中对学生体能训练进行强化,提高学生自主训练积极性,培养学生锻炼体能意识,促进学生身体素质不断提高。基于此,本文进一步研究高中教学体能训练的有效途径,希望给广大教师提供参考与借鉴。