摘要
伴随着我国青少年体育的推进力度提高,体教融合在我国教育中处于一个十分重要的地位,逐渐使得我国中小学体育活动形式趋于多样化,色彩化。传统的健美操课程在体育课堂以及组织的课间操活动上受到大部分学生的青睐,随着素质教育的广泛推行,体育课程标准和课间活动更迭换代之快,让我们体育教育工作者倍感欣慰的同时增强能力,编创具有时代特色的体育活动。尊巴健身操是风靡全球的健身课程,具有高效的娱乐性和健身性,让体验者们能够最快速度的融入到活跃的课程中,并通过南美舞蹈中的元素,使得心肺功能和肌肉力量逐渐提高以及灵敏性、柔韧、平衡性得到显著的提升。中小学的时段正是一生中快速锻炼身体机能的时段,因此尊巴健身操融入到中小学体育活动中,不仅符合学生的成长需要、个性需要,也能够从学生养成终身体育意识方面,提高我国青少年体质健康水平。
