摘要
2020年桂林市中学生体育中考已于5月份落下帷幕,总分不变(60分),学生对考试力量项目可选择性增加,但耐力跑依旧占体育中考重要分数段(22分),所占总分比重高,中考体育总数要拿高分,绝大部分依旧取决于耐力跑。耐力跑是中学体育教学中重要教学内容之一,本文对初中耐力跑枯燥的教学展开探讨,从地理环境、教学设计等方面进行重点分析,根据桂林市宝贤中学校园地势特点,将校园定向越野运动引入到耐力跑运动中,以激发学生耐力跑潜能为主要出发点,提高学生对耐力跑的兴趣,培养他们养成自觉锻炼的习惯,使其有氧耐力素质得到提高。
