浅谈高校体育教学训练中常见运动损伤的特点及预防

高校体育锻炼受到学生与教师的重视,因为体育锻炼与学生的身体健康息息相关。俗话说身体才是革命的本钱,身体健康是学生能够不断追求提升自我的基本条件。通过体育教学训练能够提高学生身体素质,即能够在日常训练的教学过程中使学生获得强身健体的益处,有助于学生的个人发展以及身体健康。