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青少年举重运动员竞技能力培养及赛前训练分析

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摘要 青少年举重运动员在近几年体育事业发展中成为关注重点,因为举重运动员需要极强的专业能力与素质基础,所以就需要通过青少年阶段训练来提高运动员综合能力,以保证在以后的比赛中能够取得优异成绩。那么在对青少年举重运动员进行训练时就要注意这两点,首先就是其竞技能力的培养,其次就是一定要关注赛前训练问题,以通过竞技能力培养与赛前训练来提高青少年运动员专业能力与素质,保证其在激烈的竞争中能够处乱不惊,那么本文就对青少年举重运动员竞技能力培养与赛前训练方式进行总结分析。
作者 孙明亮
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