初中体育教学中田径训练的强度控制

初中生正处于青春期生理发育的关键时期,在该阶段来加强学生田径训练,也是开发学生身体潜能促进学生身体素养快速提高的重要方法。因此如何在初中体育教学中有效结合田径训练思维,合理控制训练强度保障学生身心健康发展,就成为了初中体育教学田径训练的重要思考内容。本文将对初中体育教学田径训练的强度控制展开探讨,结合初中生身体发育情况以及田径训练需求,提出科学的规划方案,希望可以用田径训练来增强学生身体体质,为学生的健康发展而打下良好基础。