浅析沙滩排球运动员赛前心理训练与调控方法

沙滩排球作为一项竞技类型体育项目,不仅考验双方选手的运动技巧,还是双方心理素质层面的一场对抗。从训练学和心理学的角度来看,沙滩排球运动员的心理因素在很大程度上决定着运动员的竞技水平。立足于现有的资料,首先分析了影响沙滩排球运动员心理素质的各种影响因素,然后分析帮助沙滩运动员排解心理问题,加强心理训练的多样化对策,从而为我国沙滩排球运动员赛前心理素质的提升创造条件。