摘要
众多周知,健康的身体是孩子成长的第一起跑线,儿童体育运动的主要任务就是全面锻炼身体,增强体质,促进儿童身体各项机能的正常发育。而在专业体能教练的指导下开展儿童体适能训练可以提升孩子各项身体机能适应周围环境的能力,促进儿童的协调发展,也是对儿童进行一切体育运动训练的前提,合理的体适能训练对儿童的身体素质、生理机能、活动能力、和心理健康发育都有着不可替代的作用和意义,也能为儿童将来参加各项体育运动奠定坚实基础。但由于儿童各项生理机能尚未发展健全,同时,安全意识不完善,因此,保障少儿体适能课程开展过程中的安全是施教者的第一要务,本文中就少儿体适能课程开展的安全要素进行了不全面的分析,希望个人见解可以为儿童体育事业的发展贡献微薄的一份力量,为孩子们的成长保驾护航。
