高三学生心理压力的成因及对策

都说高三阶段是一个人生的分水岭,对于绝大多数普通家庭的子女来说更是一次改变以后人生轨迹的机会。处于高三阶段的学生不仅仅是在为了自己的梦想努力拼搏,同时也承载着家人与学校的期待在埋头苦学。这使得许多学生承受着很沉重的心理压力面对生活和学习,并且有学生在压力之下出现情绪紧张焦虑、心情郁闷的现象。因此,本文将以高三学生心理压力为研究对象,分析现状,寻找原因,总结应对策略,希望能够有效预防、减少高三学生心理压力这一问题。