从“治未病”视角浅谈古人“养内避外”防疫之方

与新冠肺炎疫情相类似的瘟疫大流行,已数百次在中华大地上席卷,古人在与防治疫病的艰苦斗争中,积累了用“治未病”理论防疫的宝贵经验。 古人用“治未病”的理论防疫,大抵遵循“养内避外”原则,即“养正气”“预服药”“艾灸法”“戴药囊”“预接种”等养内之方,以及“注重饮食”“改善居所”“火燎烟熏”“顺应时节”等避外之法。