基于SWOT分析法探讨功能性运动测试(FMS)加入中小学体测中的可能性

在我国《国家学生体质健康标准》要求各级各类学校每一年都要对学生进行体质测试,然后把测试结果进行整理汇报,填入学生的相关档案,促使学生注重自身身体素质的发展,但是这些项目仅仅指出了该学生的现在达到的水平,没有进一步指出学生自身体质存在的不足和相应的练习的建议,功能性运动测试(FMS)作为新兴的体测项目,其能有针对性的发现学生自身身体素质、身体形态等方面的不足,让学生认识到自身存在的问题,增加其主观能动性,另外也能给出相应的训练建议,使学生有针对性的训练,并大大降低学生在运动训练中运动损伤的风险,促使学生更全面的了解自身,促进学生的身心发展。