高职院校羽毛球队训练中间歇训练法的实践分析

高职院校对间歇训练法的内涵、特点、使用要点的了解程度,决定其价值发挥及羽毛球队训练质量。要充分掌握羽毛球队训练中介入间歇训练法的理论逻辑,继而保证训练方法设计和实践的合理性和实效性。高职院校要对既定训练空间有序延伸,丰富间歇性训练法的介入渠道。依据学生身心成长规律,构建完善和多维的训练成效考核体系。理论与实践双向推进,实现多层次和多方法的使用间歇训练法。以知识先进引领学生思想,进一步挖掘间歇训练法价值潜能。