浅析体育素养的训练方法

体育素养主要是指一个人的体育文化层次以及在日常生活中形成的体育相关方面的修养水平,是适合于人们的,愿意承担并重视参与相关体育活动的责任。体育素养是在先天遗传的基础上,经过后天的学习和经历等逐渐形成的,体育知识、体育行为、体育技能、体育品德等其他体育综合素养都属于体育素养。