摘要
利用 meta 分析评估广场舞对绝经期女性腰椎、股骨颈、股骨大转子等不同部位骨密度的影响。方法:以“绝经女性”、“骨密度”、“广场舞”等为检索词在 CNKI、维普、万方以及 PubMed 等数据库检索相关文献;对检索到的文献进行筛选并提取数据;最后利用 ReMan5.2 软件对提取的数据进行 Meta 分析。结果:总共检索文献963篇,包括有CNKI等中文数据库检索到825篇文献和PubMed等英文数据库检索到138篇文献。在剔除重复文献、筛选标题、摘要并查阅全文后,最终获取 10 篇年限在 2000-2020 年的文献纳入本研究。其中共有 773 名年龄 55-65 岁女性实验对象,其中运动组 388 人,对照组 385 人。与对照组相比,运动组的腰椎、股骨颈、股骨大转子和胫骨的骨密度均有所提高,其平均改变率和可信区间分别为[SMD=0.74,95%C(I 0.44,0.77),P<0.0001]、[SMD=055,95%CI(0.25,0.57),P=0.008]、[SMD=0.29,95%CI(0.09,0.50),P=0.006]和 [SMD=1.40,95%C(I 1.06,1.77),P<0.0001];而Ward三角区骨密度值则无显著性差异,其平均改变率和可信区间为[SMD=0.17,95%CI(-0.01,0.35),P=0.07]。结论:广场舞运动能够改善绝经期女性腰椎、股骨颈、股骨大转子、胫骨等部位的骨密度,但对其 Ward 三角区骨密度无明显效果。
