高中体育教学中篮球体能训练的研究

随着素质教育的不断深入,体育教育受到了广大教师的重视。篮球是高中体育教学的重点内容,而且是高中生最为热爱的体育运动项目。同时,篮球作为一种竞技类的体育项目,需要学生不仅有超高的技巧,而且需要有较好的体能,所以教师在实际的教学过程中,强化学生的篮球体能训练是非常有必要的。基于此,本文重点对高中篮球体能教学进行了研究,重点分析了目前高中篮球体能训练存在的问题以及意义,并重点提出了几点有效开展篮球体能训练的策略。