篮球对初中生心理健康的促进作用之探究

在我国应试教育的背景下,初中生明显面临着升学压力。同时初中生处于青春期,身心变化迅速而明显,逐渐脱离了儿童的特征成熟起来,更为接近成人。这些迅速的变化,会使部分学生产生困扰,自卑,焦虑等心理问题,甚至产生不良行为。因此在此阶段找到一项能舒缓心理压力,利于心理素质发展的运动是非常有益的。而篮球作为具对抗性,集体性,增智性,趣味性等特点的综合性运动,对实现初中生个性发展,促进良好心理品质,培养其社会适应能力等有着重要意义。