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运用积极心理学理念提升大学生积极率的研究
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摘要
大学是人生最为关键的时期,不仅要积累知识和技能,更要有健康、积极的心理,以应对来自学习、生活及工作的压力和挫折,实现既定的人生目标。积极心理学家芭芭拉·弗雷德里克森,提出了让人振奋的积极情绪与消极情绪的最佳配比,即积极率的概念。本文在介绍积极心理学理念的基础上,剖析了积极情绪的重要作用,提出了提升大学生积极率的方法,以期促进大学生主观幸福感的提高。
作者
张秋颖
机构地区
内蒙古机电职业技术学院基础教学部
出处
《中文科技期刊数据库(全文版)教育科学》
2021年第11期225-227,共3页
基金
内蒙古机电职业技术学院科研课题中期成果项目编号NJDRW1912。
关键词
积极心理学
大学生
积极率
分类号
G641 [文化科学—高等教育学]
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2021年 第11期
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