社区常见慢性病25式关节操健身锻炼的效果评价

为进一步加强科学指导,提高本市老年体育锻炼的科学性,全面实施本市新一轮“建设健康城市”三年行动计划,构建社会主义和潜社会,我院参加了上海市老年体育工作在社区中开展社区老年关节操活动。目的:评价运动健身对社区慢性病的疗效和安全性。方法:选择南京东路街道慢性病患者100例,进行25式关节操健身锻炼。结果:锻炼后,慢性病患者无论从生化指标还是临床指征都比锻炼前有明显改善,疗效明显优于锻炼前。结论:规范的关节健身锻炼可减缓慢性病的发病趋势,减轻慢性病的临床症状,改善其功能。