摘要
综合前人研究概括出网球运动员的人体形态学特征、生理学特征和疲劳产生的机制,以期为运动员和教练的训练提供指导。检索中国知网(CNKI)、EBSCO、PubMed等数据库,以“生理”、“疲劳”“网球”、“运动员”为关键词,整合相关文献形成综述。研究表明网球运动员存在以下特点:BMI 指数增大至 23.5,身材高大有发球优势,瘦体重比重增大。网球运动的生理强度低,摄氧量仅为最大摄氧量的 45%-55%,血乳酸含量小于 4mmol/L,最大摄氧量介于 46-72mL/min/kg,无氧功率峰值 10-12W/kg,平均无氧功率为 6-9W/kg。运动员在比赛过程中易因失水、电解质流失和热损伤诱发疲劳,在运动中应该合理计划水和能量及矿物质的摄入量以保持运动状态。
